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フレイルとは、高齢になって筋力や認知機能などの心身の活力が低下した状態のことをいいます。
フレイルチェック測定会リピーターの日では、毎月１回開催している測定会の内容に新たなプログラムを加えて行います。フレイル予防を継続していくためのより実践的な内容になっていますので、ぜひご参加ください。

【日時】
令和５年６月１３日（火曜日）
午後２時から午後４時

※午後１時４０分から会場受付を開始します。
※開始時間を過ぎた場合、参加できないことがありますのでご注意ください。

【場所】
八潮メセナ・アネックス（八潮駅前）

【持ち物】
筆記用具、飲み物、動きやすい服装（素足で測定する項目があるため、裾をひざ下まで上げられるズボンなどでご参加ください。）、前回参加時に配布した測定結果のファイル

【対象】
原則令和４年６月以前に八潮市が開催したフレイルチェック測定会に参加したことのある方

【定員】
２０名（申込順）

【費用】
無料

【申込み】
電話で北部地域包括支援センター　やしお寿苑（048-930-5123）まで

【問い合わせ】
八潮市役所長寿介護課
電話：０４８－９９６－２１１１（内線４０８）

フレイルとは、高齢になって筋力や認知機能などの心身の活力が低下した状態のことをいいます。
フレイルチェック測定会リピーターの日では、毎月１回開催している測定会の内容に新たなプログラムを加えて行います。フレイル予防を継続していくためのより実践的な内容になっていますので、ぜひご参加ください。

【日時】
令和５年６月１３日（火曜日）
午後２時から午後４時

※午後１時４０分から会場受付を開始します。
※開始時間を過ぎた場合、参加できないことがありますのでご注意ください。

【場所】
八潮メセナ・アネックス（八潮駅前）

【持ち物】
筆記用具、飲み物、動きやすい服装（素足で測定する項目があるため、裾をひざ下まで上げられるズボンなどでご参加ください。）、前回参加時に配布した測定結果のファイル

【対象】
原則令和４年６月以前に八潮市が開催したフレイルチェック測定会に参加したことのある方

【定員】
２０名（申込順）

【費用】
無料

【申込み】
電話で北部地域包括支援センター　やしお寿苑（048-930-5123）まで

【問い合わせ】
八潮市役所長寿介護課
電話：０４８－９９６－２１１１（内線４０８）

介護予防講演会「健口長寿は健康長寿～意外と知らない？お口のあれこれ～」を開催します。
みなさんは、毎日お口のケアができていますか？ついつい後回しにしてしまいがちな「お口の健康」は、実は体の健康と密接に結びついています。
お口について楽しく学びながら、「健口長寿」を目指しませんか？
お口を鍛える実技も交え講演会を行います。
ご来場の方には歯ブラシのプレゼントもありますので、ぜひお申し込みください！

【日時】
令和５年６月２２日（木曜日）
午後１時３０分から午後３時
（受付開始午後１時）

【講師】
桂歯科医院　桂公平（かつらこうへい）氏

【会場】
八潮メセナ・アネックス（八潮駅前）
※駐車場はありませんので、公共交通機関等でお越しください。

【対象】
６５歳以上の方、およびその支援のための活動にかかわる方（市内在住・在勤に限る）

【定員】
４０人（申込み順　申込み受付中）

【費用】
無料

【お申込み・お問合せ】
八潮市役所長寿介護課
電話：０４８－９９６－２１１１（内線４０８）