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市では、毎月第４火曜日にフレイルチェック測定会を開催しています。
フレイルとは、高齢になって筋力や認知機能などの心身の活力が低下した状態のことをいいます。
フレイルチェック測定会では、自らの健康状態を確認し、筋肉量などについて詳しく測定します。また、フレイル予防について知識を深めるための講座を行います。
また、７月、１１月、３月の第２火曜日は、八潮市のフレイルチェック測定会に参加したことのある方を対象に、「フレイルチェック測定会　リピーターの日」を実施します。
フレイルチェック測定会及びフレイルチェック測定会　リピーターの日に参加して、自分の健康状態を確認しませんか？


【日時】
・フレイルチェック測定会　リピーターの日
令和４年７月１２日（火曜日）
午後２時から午後４時

・フレイルチェック測定会
令和４年７月２６日（火曜日）
午後２時から午後４時

午後１時４０分から会場受付を開始します。
開始時間を過ぎた場合、参加できないことがありますのでご注意ください。


【場所】
・フレイルチェック測定会　リピーターの日
エイトアリーナ

・フレイルチェック測定会
八條公民館


【持ち物】
筆記用具、飲み物、室内用運動靴、マスク、動きやすい服装（素足で測定する項目があるため、裾をひざ下まで上げられるズボンなどでご参加ください。）

フレイルチェック測定会　リピーターの日に参加される方は、前回の測定結果をお持ちください。

【対象】
・フレイルチェック測定会　リピーターの日
令和３年７月以前に参加した方

・フレイルチェック測定会
市内在住の６５歳以上の方

【定員】
・フレイルチェック測定会　リピーターの日
３０人（申込順）

・フレイルチェック測定会
２０人（申込順）


【費用】
無料

【お申込み】
・フレイルチェック測定会　リピーターの日
６月１５日から電話で東部地域包括支援センター　やしお苑（998-8895）へ

・フレイルチェック測定会
６月１５日から電話で北部地域包括支援センター　やしお寿苑（930-5123）へ

令和３年７月以前に参加された方で令和４年度に参加されていない方には、個別にご案内の連絡をすることがあります。

【お問合せ】
八潮市役所長寿介護課
電話：０４８－９９６－２１１１（内線４０８）

本日３０日は県内の最高気温が３９℃程度まで上昇する見込みです。
環境省の示す暑さ指数（ＷＢＧＴ）では「危険」となる可能性があります。

気温の上がる時間帯はなるべく外出を控え、外出する際は炎天下を避け、室温の上昇に注意するなど、熱中症に注意しましょう。

マスク着用により、熱がこもりやすくのどの渇きを感じにくくなっています。
夏場は、熱中症防止の観点から、マスクの着用が必要ない場面ではマスクを外すことが推奨されています。
屋外だけでなく屋内でも少なくとも２メートル程度距離をとれる場合や会話をほとんど行わない場面ではマスクを外し、こまめな水分補給を心がけましょう。

また、室内ではエアコン使用中であっても意識的に空気を入れ替えましょう。

【熱中症予防の３つの備え】
１．上手にエアコンを使い、こまめな換気と水分補給を忘れずに
２．外出は暑い日を避けて、日傘・帽子と涼しい服装を
３．めまい・立ちくらみは熱中症のサイン。受診するか迷ったら＃７１１９へ相談を

熱中症予防対策については、八潮市ホームページでも掲載しております。
http://www.city.yashio.lg.jp/kenko/kenko_hoken/kenkozukuri/kenkomamechishiki/nettyuusyou.html

問合せ
八潮市立保健センター
048-995-3381

　6月29日（水曜日）の八潮市の新規陽性者は、8名でした。累計では8397名となります。

　市民の皆様におかれましては、「３密」をいずれも避けるとともに、マスクの着用、手洗い、こまめな換気などの感染予防に努めていただきますよう、お願いいたします。
　
　新規陽性者数は減少傾向にありますが、再度の感染拡大を防ぐため、引き続き感染予防をお願いいたします。

　※このメール配信は、新規陽性者の発表があった際に行っています。
　

【問い合わせ】
健康福祉部　新型コロナウイルス対策課
（八潮市立保健センター内）
電話番号：048－995－3381